Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Pourquoi les bonnes choses arrivent quand on s’y attend le moins

    Avez-vous remarqué que de bonnes choses arrivent dans votre vie de manière inattendue ? Vous obtenez de grands avantages lorsque vous arrêtez de chercher à atteindre un objectif. Vous rencontrez la bonne personne lorsque vous arrêter d’espérer trouver l’amour de votre vie… Votre expérience n’est pas inhabituelle, car les bonnes choses arrivent souvent lorsque les…

    Faites ce dont vous avez besoin
  • 4 peurs que vous devez surmonter si vous voulez vivre votre meilleure vie

    Pouvez-vous imaginer comment votre vie pourrait changer si vous viviez votre vie si vous arriviez à surmonter vos peurs ? Je ne parle pas de danger mortel, de combat ou autre. Je fais simplement référence aux peurs quotidiennes que bon nombre d’entre nous portons et qui ont un impact sur notre vie quotidienne. Tant d’entre…

    Comment aligner votre vibration à vos désirs ?
  • Comment créer des croyances intérieures fortes ?

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    Vous pouvez vous poser des questions simples pour commencer à clarifier et développer votre système de croyance interne afin que vous puissiez prendre les décisions qui vous conviennent. L’acceptation de soi vous donne l’énergie et le temps nécessaires pour grandir Avoir un système de croyances intérieur fort dépend beaucoup de notre capacité à nous accepter…

    Il est temps de surmonter vos peurs
  • Vous avez fait une erreur ? Voici ce que vous pouvez faire pour rebondir

    Pensez à toutes les erreurs que vous avez commises dans votre vie et vous devriez voir qu’elles tombent dans l’une ou l’autre des deux catégories suivantes. Il y a le type d’erreurs embarrassantes, qui ne tiennent pas, qui n’ont que peu d’importance au delà de votre propre fierté. Ensuite, il y a ces erreurs qu’il…

    Que puis-je faire pour que les autres autour de moi soient heureux ?
  • Je prends le temps de comprendre et de suivre mon véritable objectif de vie

    Tant de frustrations et de défis de la vie peuvent être facilement transcendés en prenant simplement le temps de le faire. Au lieu de passer trois mois à être ennuyé par un robinet qui coule, passez quinze minutes à le réparer. Au lieu de vous plaindre continuellement de ne pas savoir comment utiliser votre logiciel…

    woman running in grass field during sunset
  • Faible estime de soi : tout ce qu’il faut savoir

    Avez-vous déjà ressenti ce sentiment de ne pas être à la hauteur, de ne pas être assez bien ? Si oui, vous n’êtes pas le seul. La faible estime de soi est un problème courant qui peut affecter la vie quotidienne de nombreuses personnes sans qu’elles ne s’en rendent compte. Dans cet article, nous allons…

    woman sitting on stairs at park during daytime
  • J’ai un chemin clairement défini pour ma vie.

    J’ai un chemin clairement défini pour ma vie. Combien de fois avez-vous eu une vision claire, mais n’avez pas agi ? Inversement, combien de fois vous êtes-vous lancé dans l’action sans avoir une vision claire ? Tout changement efficace nécessite les deux composantes suivantes : action et vision. Travailler au changement sans les deux, c’est…

    woman running in grass field during sunset
  • Avez-vous des démons intérieurs ?

    Vivez-vous avec des démons intérieurs ? Y a-t-il quelque chose que vous avez fait dans le passé qui vous hante jour après jour ? Est-ce que ces démons contrôlent votre vie et contrôlent qui vous êtes ? Eh bien, les choses n’ont pas à être comme cela. Il n’y a rien dans le passé qui…

    woman running in grass field during sunset
  • 6 façons de moins se soucier de ce que les autres pensent

    Faites attention à ce que les autres pensent et vous serez toujours leur prisonnier. Lao Tzu Soyez honnête, combien de temps passez-vous à vous préoccuper de ce que les autres pensent ? À un certain niveau, nous prêtons tous attention à ce que les gens autour de nous pensent. En tant que créatures naturellement sociales,…

    Une bataille perdue est une leçon apprise pour gagner la guerre
  • Sortez les poubelles !

    Oui, vous m’avez bien entendu – sortez les poubelles ! Débarrassez-vous des ordures. Videz votre esprit de toutes ces pensées négatives, auto-sabotantes. La corbeille que vous transportez est le seul obstacle qui vous empêche de saisir la seule chose qui compte vraiment : l’instant présent. Lorsque vous êtes totalement dans l’ici et maintenant, vous serez…

    formation coach de vie