Nathalie BERTHET
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9 façons de vaincre la peur du changement
Le changement peut être une chose effrayante. Lorsque vous faites un changement dans votre vie, vous vous amenez dans l’inconnu. Vous voyagez d’un endroit sûr à un endroit où vous ne savez pas exactement ce qui va se passer. La vérité est qu’il n’y a rien que vous puissiez faire pour arrêter le changement. Notre…
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Pourquoi n’ai-je jamais de chance ?
Avez-vous déjà entendu parler de biais de confirmation ? Ce biais cognitif correspond à la tendance naturelle qu’ont certaines personnes à privilégier les informations qui confirment leurs idées préconçues, leurs hypothèses et ignorent tous les autres points de vue en faveur de se concentrer sur une seule possibilité. Si le biais de confirmation nous affecte…
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Comment utiliser un tableau de visualisation pour activer la loi de l’attraction
Un tableau de vision est un outil de visualisation simple mais puissant qui active la loi universelle de l’attraction pour commencer à concrétiser vos rêves. Le concept du tableau de vision (également connu sous le nom de tableau d’objectifs, carte d’objectifs ou carte au trésor) existe depuis des générations, mais il a gagné un regain d’intérêt et de…
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La seule habitude dont vous avez besoin pour être efficace
Quelle est cette habitude qu’ont partagé Picasso, Henry David Thoreau, Léonard De Vinci, Albert Einstein, Schopenhauer et Mère Teresa ? La réponse est : la solitude. Si la technologie à permis de rendre notre monde très petit, la réalité est que nous sommes tellement connectés aux autres que nous sommes devenus déconnectés de nous. Nous…
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Ne faites pas de votre vie une salle d’attente
Beaucoup de gens font de grands projets pour l’avenir. Ils vont écrire un roman, ils vont lancer leur entreprise, ils vont apprendre une nouvelle langue, ils visiteront … .. Ils seront … . Le problème est que très souvent tout ce qu’ils font est de parler. Beaucoup pensent qu’évoquer leurs plans sera suffisant. Beaucoup pensent que les…
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Aller jusqu’au bout
Le fait d’aller jusqu’au bout distingue une aventure incroyable d’une aventure passagère. Aller jusqu’au bout vous permet d’obtenir des résultats sérieux et significatifs. Il est amusant de commencer quelque chose de nouveau, et de nombreuses occasions de s’amuser existent en cours de route. Mais l’amusement est un résultat agréable, pas une raison. Une raison valable…
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Soyez curieux et donnez vie à une nouvelle richesse
Au lieu de vous mettre en colère, soyez curieux. Plutôt que de devenir frustré, devenez curieux. Il y a une raison derrière ce qui se passe, et une compréhension plus profonde derrière cette raison. Soyez curieux et vous rencontrerez des opportunités de transformation et d’amélioration positives. Soyez curieux et développez une puissante appréciation de ce que vous…
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Je remplace mes croyances limitantes et négatives par des pensées positives et encourageantes. – KAIZEN
Abandonner les croyances limitantes n’est pas facile. Et à un moment donné, elles ont probablement servi à quelque chose. Peut-être nous protégeaient-elles d’un adulte qui pouvait nous blesser par ses mots ou sa force, ou d’autres enfants à l’école. Lorsque nous gardons ces croyances jusqu’à l’âge adulte, il arrive un moment où nous devons les…
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Croyez en vous
Si vous cherchez à mener une vie plus heureuse, c’est une nécessité absolue que vous croyiez en vous. Si vous ne croyez pas en vous, comment pouvez-vous vous attendre à ce que les autres croient en vous ? Vous avez peut-être traversé des moments difficiles dans votre vie, ce qui rend difficile d’être la personne…
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Comment garder une attitude positive ?
L’attitude est une petite chose qui fait une grande différence – Winston Churchil J’ai appris cette citation il y a quelques années quand j’étais encore aux prises avec ma propre attitude négative et il m’a fallu un certain temps avant de pouvoir l’appliquer au quotidien en raison de mes vieilles habitudes qui étaient difficiles à briser. Élevé dans un…
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