Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • J’aide les autres à améliorer leur qualité de vie.

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    Lorsque nous tenons la porte à quelqu’un, nous apportons humanité et courtoisie dans nos interactions avec les autres. Nous disons « Vous êtes important ». Nous faisons passer les autres en premier. Nous ouvrons la voie. Aujourd’hui, je veux vous encourager à tenir la porte à quelqu’un, au sens propre comme au sens figuré. Pour montrer que…

    woman running in grass field during sunset
  • Tenez-vous la porte aux autres ?

    Lorsque nous tenons la porte à quelqu’un, nous apportons humanité et courtoisie dans nos interactions avec les autres. Nous disons « Vous êtes important ». Nous faisons passer les autres en premier. Nous ouvrons la voie. Aujourd’hui, je veux vous encourager à tenir la porte à quelqu’un, au sens propre comme au sens figuré. Pour montrer que…

    Tenez-vous la porte aux autres ?
  • Je trouve le bonheur en moi

    Il n’y a rien de mal à profiter des luxes de la vie, tant que votre bonheur n’en dépend pas. Il n’y a rien de mal à vouloir de belles choses pour vous-même, si vous les voulez pour les bonnes raisons. Si vous vous surprenez aujourd’hui à penser : « Je serai heureux quand j’aurai ceci…

    woman running in grass field during sunset
  • Il n’y a pas de limite à votre potentiel

    Il n’y a pas de limite à votre potentiel. Tout simplement parce qu’il n’y a pas de limite à ce que vous pouvez imaginer, et tout ce que vous pouvez imaginer, vous pouvez l’apporter dans votre vie. Oui, il y a des obstacles très réels à tout ce que vous essayez. Et d’une manière ou…

    woman in black tank top standing on top of mountain during daytime
  • Pour améliorer la qualité de votre vie, concentrez-vous sur votre croissance personnelle

    Voulez-vous améliorer votre vie ? Êtes-vous déterminé à changer votre situation actuelle ? Beaucoup de gens répondront oui à ces questions, bien que d’après mon expérience, très peu de gens se consacrent vraiment à améliorer leur vie.  C’est peut-être parce que ce travail est difficile, interminable et rempli de revers et de déceptions. Il est souvent jalonné d’émotions…

    man in brown hat standing on brown wood log on body of water during daytime
  • Soyez quelqu’un

    Soyez quelqu’un qui écoute, et vous serez entendu. Soyez quelqu’un qui se soucie, et vous serez aimé. Soyez quelqu’un qui donne, et vous serez béni. Soyez quelqu’un qui réconforte, et vous connaîtrez la paix. Soyez quelqu’un qui cherche sincèrement à comprendre, et vous serez sage. Soyez quelqu’un de gentil, quelqu’un de prévenant, et vous serez admiré. Soyez quelqu’un qui valorise…

    woman in white shirt and blue denim jeans sitting on concrete bench during daytime
  • Quand les couleurs de votre vie passent au noir et blanc

    Avez-vous déjà remarqué à quel point les souvenirs des moments heureux et excitants de votre vie sont vibrants ? Vous pouvez vous rappeler les moindres détails ; les images dans votre esprit sont remplies de couleurs. Il est facile de se souvenir de la saison, de la couleur du ciel, des feuilles et même des visages d’étrangers qui…

    photography of tree
  • Comment utiliser la loi universelle de polarité

    Vous connaissez très certainement la loi de l’attraction. Mais saviez-vous qu’il existe également d’autres lois universelles ? Les comprendre peut nous aider à développer notre pouvoir créatif tout au long de notre vie. L’une de ces lois est la loi de la polarité. La loi de la polarité stipule : Il y a un opposé égal et exact…

    white and brown round decor
  • Continuez d’essayer, n’abandonnez pas, l’échec fait partie du processus !

    La plupart d’entre nous nous efforçons d’augmenter nos revenus pour soutenir nos familles et aider nos frères et sœurs ou nos amis qui se battent vraiment, ou nous pouvons nous battre pour vaincre une habitude ou une dépendance, et c’est difficile. On essaie et on échoue. Nous essayons à nouveau et nous échouons à nouveau.…

    gray and black laptop computer on brown wooden table
  • J’agis comme si c’était possible

    Remettez en question vos hypothèses et identifiez vos croyances limitantes. Chaque fois que vous vous surprenez à penser que vous ne pouvez pas faire quelque chose, demandez-vous « Pourquoi pas ? ». Mettez-vous au défi de suspendre la réalité et de passer toute la journée à faire « comme si… ». Comme si tout ce que vous vouliez faire,…

    woman running in grass field during sunset