Se souvenir de l’enfant que nous étions peut être une source inestimable de joie et de créativité. L’âge adulte ne doit pas effacer cette part de nous-même, mais plutôt l’intégrer à notre quotidien pour enrichir notre vie. Cette idée s’inscrit parfaitement dans le cadre de la pleine conscience, un thème essentiel pour vivre de manière consciente et épanouie.
Imaginez un instant : vous êtes en train de travailler sur un projet important. Les responsabilités s’accumulent et le stress pointe le bout de son nez. Que dirait cet enfant intérieur si vous lui laissiez un peu de place ? Peut-être vous rappellerait-il de prendre un moment pour apprécier simplement le processus, de trouver du plaisir dans chaque étape, même les plus ardues. Cette capacité à s’émerveiller est un atout précieux, souvent oublié à l’âge adulte.
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