Comme avec un programme d’exercice conçu pour conditionner les muscles de votre corps, l’esprit créatif se développera mieux si il est solicité en permanence. La question qui se pose est comment développer une serie d’exercices quotidiens pour développer votre créativité?
Voici une méthode simple décrite par Earl Nightingale, que nous avons rencontré dans le précédent article sur l’autopsie d’un créatif . Cette méthode exige que trois choses:
- un bloc de papier
- un crayon
- et un esprit ouvert
Tout d’abord, donner à votre subconscient un problème urgent à ronger juste avant d’aller vous coucher. Prenez 30 minutes ou plus pour réfléchir à un problème ou un défi personnel juste avant d’aller vous coucher. Pendant votre sommeil, votre subconscient, siège de la plupart des idées, travaillera sur le sujet.
Le lendemain matin, réveillez-vous un peu plus tôt que d’habitude, prenez un café et asseyez vous confortablement avec un bloc de papier et un crayon.
Détendez-vous et laissez les idées circuler. Notez tout ce que vous vient à l’esprit, peu importe dans quelle mesure ces idées peuvent vous sembler inhabituelle. Vous les évaluerez plus tard, votre travail consiste à laisser votre cerveau ‘remplir’ le papier.
Bien que cette méthode de remue-méninges paraît presque trop simple, cette technique, effectuée régulièrement, offre des résultats remarquables. La clé de cette méthode réside dans le fait que le subconscient agit comme un entrepôt géant de la pensée et des idées.
Durant les premières heures du matin, nos esprits ne font pas face aux nombreux problèmes et autres préoccupations qui accaparent notre ‘conscient’. La période est ainsi plus propice à la découverte de nouvelles idées. Capturez-les sur le papier, et vous vous rendrez compte que certaines pourraient être très précieuses pour vous.
Pourquoi ne pas essayer cette technique simple mais relativement efficace et de voir quels sont les résultats que vous pouvez obtenir avec ?
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Une pensee de nietszche, notre responsabilite la plus haute est celle que nous avons envers notre personne propre ne pas se devouer a l'amour l'amitie et autres affections humaines mais a soi et a ses devoirs
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