Je crée un espace pour mes passions dans ma vie quotidienne. – KAIZEN

J’ai lu récemment que « l’ennui engendre la fatigue ». Lorsque nous vivons sur le pilote automatique, le cousin de l’ennui, nous ne créons pas de nouvelle énergie dans nos vies.
Comment pouvons-nous changer cela ?
Un remède rapide consiste à nous remotiver par le biais d’un intérêt passionné.
Qu’est-ce que vous aimez vraiment faire ? Qu’aimeriez-vous vraiment essayer dans votre vie ? Y a-t-il un passe-temps que vous avez négligé ou que vous avez toujours voulu pratiquer ?
Dressez une liste de dix activités ou intérêts qui suscitent vos passions. Prévoyez dix à vingt minutes deux fois par semaine pour vous adonner à une activité de cette liste. L’énergie et l’enthousiasme que vous en retirerez rayonneront dans tous les autres domaines de votre vie.

Young woman sitting by the window using smartphone, enjoying a quiet and relaxed moment indoors.

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Développez un état d'esprit de croissance, surmontez les croyances auto-limitantes et transformez votre façon de penser et de ressentir la vie avec nos affirmations positives.

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Nathalie BERTHET
Nathalie BERTHET

Passionnée de philosophie et développement personnel depuis plus de 20 ans, j'aime me voir comme un penseur moderne qui trouve sa muse dans la quête de sagesse et de croissance personnelle.
À travers ce blog, je partage mes réflexions et mes mots pour vous inspirer à réfléchir plus profondément, à rêver plus grand, et à évoluer chaque jour. Avec une approche pratique et un engagement envers l'amélioration constante, je vous invite à explorer les profondeurs de la pensée et à vous accompagner dans votre voyage vers une vie plus épanouissante.

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