Vous êtes plongé dans la routine du matin, le café qui s’infuse, les pensées qui s’emballent sur ce que vous devez accomplir. Le bruit des tasses et le cliquetis des cuillères semblent familiers, mais votre esprit oscille entre le passé et le futur, distant de l’instant présent. Vous vous surprenez à rêvasser, les gestes devenant automatiques, comme si ce moment n’avait aucune importance.
Pourtant, ce geste quotidien, ce simple moment de pause, prend une autre dimension lorsque vous le reconnaissez régulièrement. À chaque fois que vous lui accordez un peu d’attention, quelque chose se dépose dans le temps, un ancrage silencieux qui vous rappelle que vous n’avez rien à prouver à personne.
