Lorsqu’un problème difficile se pose

Si un problème difficile se pose, la meilleure chose à faire est parfois de vous en éloigner, au moins pendant quelques minutes. Cela ne veut pas dire que vous devriez ignorer le problème ou rejeter votre responsabilité. Au contraire, il peut souvent être très utile de vous donner une perspective.

Lorsqu’un problème difficile se pose, votre pensée peut être consommée à moins que vous ne preniez des mesures pour la mettre en perspective. Lorsqu’un problème survient, vous passez soudainement au «mode panique» et vous risquez de le rendre totalement disproportionné.

La prochaine fois qu’un problème survient, éloignez-vous – littéralement. Allez faire une promenade. Sortez de l’environnement où le problème s’est posé et rappelez-vous qu’il existe tout un monde immense que vous pouvez parcourir.

À votre retour, le problème sera toujours là, mais votre réaction de panique aura disparu. Avec cette nouvelle perspective, plus un peu d’air frais et d’exercice, vous serez mieux équipé pour transformer ce problème en une nouvelle opportunité.

Cela semble simpliste, mais ne me croyez pas sur parole. Essayez par vous même.

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Nathalie BERTHET
Nathalie BERTHET

Passionnée de philosophie et développement personnel depuis plus de 20 ans, j'aime me voir comme un penseur moderne qui trouve sa muse dans la quête de sagesse et de croissance personnelle.
À travers ce blog, je partage mes réflexions et mes mots pour vous inspirer à réfléchir plus profondément, à rêver plus grand, et à évoluer chaque jour. Avec une approche pratique et un engagement envers l'amélioration constante, je vous invite à explorer les profondeurs de la pensée et à vous accompagner dans votre voyage vers une vie plus épanouissante.

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11 commentaires

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