Résumés de livres

Dans son livre, Lisa Feldman Barrett, professeure distinguée de psychologie et conférencière TED, explore le monde souvent mal compris des émotions humaines et la science de pointe derrière leur formation. Barrett, avec son expertise en psychologie, cherche à démystifier les idées reçues sur les émotions et à offrir une nouvelle perspective basée sur des recherches…

Le livre « De la brièveté de la vie » de Sénèque, un philosophe stoïcien romain et précepteur des empereurs, est un chef-d’œuvre vieux de 2 000 ans qui traite du temps et de la meilleure manière de l’utiliser pour mener une vie longue et épanouissante. Écrit en 49 après J.-C. sous forme de lettre adressée à…

Les relations humaines sont au cœur de notre existence, comme l’a si bien rappelé John Donne il y a 400 ans. Nous ne vivons pas en isolation, mais en interaction constante avec les autres. Cependant, ces relations peuvent parfois être sources de douleur. En tant que psychothérapeute relationnel, j’ai souvent rencontré des personnes ayant souffert…

Dans un monde où la rapidité et l’efficacité sont souvent valorisées au détriment de notre bien-être, le livre « The Ruthless Elimination of Hurry » de John Mark Comer propose une réflexion profonde sur l’importance de ralentir. John Mark Comer, pasteur d’une église en pleine croissance, partage son expérience personnelle de surmenage et de stress, et comment…

Co-écrit par Jim Loehr et Tony Schwartz, experts en recherche sur la haute performance, ce livre est une révélation pour ceux qui cherchent à mieux gérer leur temps. Contrairement à la croyance populaire, travailler sans relâche pendant des heures n’est pas la voie du succès. Les auteurs montrent que ceux qui gèrent leur énergie, plutôt…

Le livre, écrit par Adam Braun, raconte l’histoire inspirante d’un jeune homme bien éduqué et employé chez Bain & Company, qui a décidé de se libérer des attentes sociétales pour créer une vie de signification et de succès en fondant sa propre organisation caritative. Aujourd’hui, cette organisation, Pencils of Promise, a construit des centaines d’écoles…

Le livre en question, écrit par Brad Stone, s’intitule « The Everything Store » et retrace l’ascension fulgurante d’Amazon en tant que magasin de vente en ligne offrant un choix presque infini de produits. L’auteur, grâce à plus de 300 interviews avec des employés actuels et anciens d’Amazon, des membres de la famille de Jeff Bezos, ainsi…

Le livre « L’Art Subtil de s’en Foutre » de Mark Manson propose une approche stoïque et sans détour pour mener une vie significative, centrée uniquement sur ce qui est important pour soi. Mark Manson, un blogueur renommé dans le domaine du développement personnel, utilise son expertise pour offrir une alternative aux tendances de la psychologie positive,…

Le livre « Tubes » de Andrew Blum offre une plongée fascinante dans les coulisses de l’internet, cette technologie omniprésente mais souvent mystérieuse qui imprègne notre quotidien. Andrew Blum, journaliste reconnu pour ses travaux sur les infrastructures technologiques, nous invite à découvrir la structure physique de l’internet, un sujet rarement exploré mais d’une importance cruciale. L’argument principal…

« Start-Up Nation » de Dan Senor explore comment un petit pays controversé et politiquement isolé comme Israël parvient à être l’un des pôles créatifs mondiaux avec plus de startups, de capital-risque et de nouvelles technologies que des continents entiers. 1. Le livre « Start-Up Nation » est co-écrit par Dan Senor, un expert en politique étrangère et…