TV Lobotomie – Conférence de Michel Desmurget sur les effets de la télévision
La télévision est une source importante de divertissement pour de nombreuses personnes. Beaucoup la regardent avant d’aller au travail ou a l’école le matin et en rentrant à la maison le soir.
Si la télévision semble être un « briseur de stress », c’est tout le contraire. La télévision peut sembler vous aider à vous débarrasser de vos tensions, mais dans la réalité elle a ses effets négatifs.
Ceux qui me connaissent savent mon avis sur la télévision. Pour les autres, je la résumerai comme simple espace de divertissement. Ni plus, ni moins. La télévision est un moyen de loisirs (tout programme confondus). Son utilisation excessive est préjudiciable pour notre santé physique et mentale.
En effet, il va de soit que si nous regardons la télévision, nous ne pouvons pas faire des activités bénéfiques pour notre santé. Discuter avec nos proches, passer du temps avec nos enfants passent au second plan.
La télévision est également l’un des supports les plus efficaces pour promouvoir toutes sortes de produits. La publicité sur les fast-foods, les sodas ou autres boissons similaires ne sont pas bons pour la santé, pourtant, une exposition constante à ces produits vont inévitablement laisser un impact dans le cerveau des enfants qui les regardent. Une annonce joliment présentée peut profondément influer les jeunes esprits. Influençant ainsi les pensées et le comportement des enfants.
Cela n’étonnera donc personne si je vous dis que j’ai adoré le livre de Michel Desmurget, docteur en neuroscience et directeur de recherche à l’INSERM : TV LOBOTOMIE – La vérité scientifique sur les effets de la télévision.
Ce livre est compile et synthétise de nombreuses études et articles scientifiques démontrant les effets néfastes de la télévision sur l’intelligence de nos enfants et leur réussite scolaire, leur créativité mais aussi sur notre santé ou sur la violence.
Je ne milite pas pour le boycotte total de la télévision, mais j’insiste simplement sur le besoin de trouver un équilibre.
Réfléchir, rêver, grandir
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Bien vrai