Vous êtes assis dans le métro, regardant par la fenêtre, mais vos pensées s’éparpillent. Une conversation inachevée, une tâche qui vous pèse, le bruit des autres passagers. Ce moment ordinaire glisse entre vos doigts, vous êtes là sans vraiment y être. Une légère tension s’installe, vous ne pouvez pas vous empêcher de ressentir cette dissonance intérieure.
Pourtant, lorsque vous accordez un instant à ces instants de flottement, ils prennent une autre dimension. Chaque seconde reconnue devient une pièce du puzzle qui contribue à votre bienveillance envers vous-même. Le temps s’efface doucement, et une solidité se construit dans le quotidien, un rappel constant de votre présence, même dans l’ordinaire.
