Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • 6 Caractéristiques des personnes spirituellement matures

    Nous associons souvent la maturité au fait de devenir plus responsable et réactif aux autres besoins. Les personnes mûres devraient savoir quoi faire et quand le faire ; ce sont eux qui gèrent les situations d’une manière que les jeunes ou les moins expérimentés ne peuvent pas gérer. Mais il y a quelque chose de troublant dans…

    selective focus photography of blooming pink flower
  • Mon attitude et mes réponses déterminent la journée que je vais passer.

    Vous avez des responsabilités à assumer aujourd’hui. Vous devez choisir le type de journée que vous allez passer. Aujourd’hui, vous pouvez être triste de ne pas avoir plus d’argent, ou vous pouvez être heureux que vos finances vous encouragent à planifier vos achats avec sagesse et vous guident pour éviter le gaspillage. Aujourd’hui, vous pouvez…

    woman running in grass field during sunset
  • La vie change mais reste toujours la même.

    Laissez la vie vous parler. Sans plainte ni agenda, ni attente ni jugement de votre part, laissez la vie révéler sa vérité. Ouvrez-vous à l’expérience de ce qui est vraiment là, de ce qui se passe réellement. Voyez la beauté, sentez la texture, observez les cycles et les rythmes qui continuent indéfiniment. Cherchez à goûter la vie,…

    La vie change mais reste toujours la même.
  • 6 façons d’être fidèle à vous-même

    « Sois toi même »… Nous avons tous entendu cette phrase à un moment donné. Nous avons tous été encouragés à être fidèles à nous-mêmes. Faire ce que veut notre cœur. Et, c’est super ! Mais, en même temps, nous ne sommes pas vraiment soutenus pour le faire. Le fonctionnement de notre société ne donne pas la priorité au bien-être et…

    6 façons d’être fidèle à vous-même
  • Ressentez la vérité et le pouvoir de qui vous êtes

    Pendant un moment, calmez vos pensées. En ce moment, soyez dans l’instant, simplement. Il y a beaucoup dans votre vie, et il y a beaucoup plus à venir. Pourtant, vous avez toujours été, et vous l’êtes toujours, plus que suffisant. Pendant un instant, abandonnez votre apparence et les choses que vous avez faites. Ressentez la vérité et le…

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  • Aujourd’hui, je rends visible mon amour pour les autres, en réalisant que c’est le seul cadeau qui compte vraiment.

    Alors que nous sommes nombreux à préparer les derniers cadeaux pour ceux qui nous sont chers, j’ai pensé qu’il était opportun de rappeler quelles sont les « vraies richesses ». Alors que nous offrons des cadeaux, souvenons-nous que le meilleur cadeau que nous puissions offrir ne rentre pas dans une boîte.. Ce n’est pas l’ouverture des cadeaux,…

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  • Soyez généreux

    Au lieu de vous soucier de ce que vous pouvez obtenir, aimez donner tout ce que vous pouvez donner. Vivre généreusement, c’est vivre bien et vivre richement. Cela fait de vous un participant actif non seulement à votre propre bonheur, mais aussi à celui des autres. La vie peut être une expérience incroyablement belle et merveilleuse. Votre…

    bare tress and mountain
  • Je prête attention aux moments magiques.

    C’est le moment de l’année où, généralement, nous voyons les moments plus clairement. Nous chérissons la saison des fêtes et le temps que nous passons avec nos amis et notre famille. L’une des choses qui rendent cette période de l’année si magique est peut-être qu’au lieu de compter les jours, nous accumulons des moments mémorables…

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  • Un petit pas dans la bonne direction

    L’ampleur de votre prochaine étape n’a pas tant d’importance. Ce qui compte vraiment, c’est la direction. Pour changer votre vie, vous devez d’abord vous concentrer. Pour avancer vers vos objectifs, vous devez d’abord y faire face. Un petit pas dans la bonne direction reste un pas. Une seule petite pensée positive a le pouvoir de vous détourner d’années…

    Un petit pas dans la bonne direction
  • Ce que vous faites aujourd’hui

    Ce que vous faites – ou ne faites pas – aujourd’hui, vous suivra pour le reste de votre vie. La façon dont vous vivez aujourd’hui peut créer de nouveaux fardeaux ou créer de nouveaux trésors. L’avenir peut sembler lointain. Pourtant, il avance sans relâche et ce que vous faites aujourd’hui aura un impact énorme sur la qualité…

    Ce que vous faites aujourd’hui