Si souvent dans notre vie quotidienne, nous nous enlisons dans l’attente du week-end, des vacances ou d’un événement futur. En regardant vers l’avenir, nous oublions d’être présents. Demandez à toute personne qui a perdu un être cher ou qui est…
Le triangle dramatique de Karpman Le triangle de Karpman (ou triangle dramatique) définit les rôles que les gens assument (et peuvent basculer entre eux) dans des situations stressantes, émotionnelles ou très conflictuelles. Le Dr Stephen Karpman a identifié trois rôles principaux…
Presque tous les jours, j’entends des gens se plaindre de manquer de temps ou de ne pas avoir assez de temps pour faire telle ou telle chose. Pourtant,peu de personnes arrivent à le gérer comme l’atout qu’il représente.Cela ne veut…
Le pardon est l’un des enseignements fondamentaux d’ Un Cours en Miracles . C’est un thème qui revient constamment, mais comment pouvez-vous apprendre à pardonner ? Dans cet article, je vais décrire le chemin de base vers le pardon tel qu’il est donné…
Apprendre à être présent et à vivre dans le moment présent est l’un des aspects fondamentaux de la conduite d’une vie spirituelle. À bien des égards, une existence spirituelle se caractérise par votre capacité à prendre du recul par rapport…
La hiérarchie des besoins d’Abraham Maslow est l’une des théories de la motivation les plus connues . La théorie de Maslow stipule que nos actions sont motivées par certains besoins physiologiques et psychologiques qui progressent du basique au complexe. Théorie de la hiérarchie…
Avez-vous déjà eu ce sentiment profond, cette voix intérieure, cette intuition tenace qui vous dit de faire quelque chose, d’aller quelque part ou de prendre une décision ? Ce sentiment dont vous ne pouvez pas vous défaire, même si vous…
Vous ne le réalisez peut-être pas, mais vous avez tellement plus de potentiel que vous ne pourriez l’imaginer. Cependant, vous vous demandez probablement pourquoi de nombreuses personnes ne réalisent pas leur plein potentiel. Si c’est quelque chose auquel vous pouvez vous…
La confiance en soi est le fondement de la réussite et la clé qui vous permettra de libérer tout votre potentiel. Avec la confiance en soi, vous pouvez réaliser tout ce que vous voulez. Cependant, il n’est pas toujours facile…
Nous aspirons tous à un avenir meilleur et plus heureux. Qu’il s’agisse de trouver une carrière épanouissante, de nouer des relations plus solides ou simplement de se sentir mieux dans sa peau, nous voulons tous vivre notre vie au mieux.…