Vous êtes en route pour le travail, et vos pensées vagabondent vers des tâches à accomplir ou des conversations à venir. Les lumières passent, les sons de la ville s’entremêlent, mais vous vous sentez éloigné, presque en dehors de ce moment qui file sans vous. Vous marchez, mais votre esprit est déjà ailleurs, accroché à des préoccupations parfois lointaines, tandis que la routine se déroule sans votre présence.
Pourtant, reconnaître ce moment de dissociation, même brièvement, invite une nouvelle dimension. Chaque fois que vous laissez cette expérience s’installer, même dans sa banalité, elle dépose une quietude qui cherche à s’ancrer dans le quotidien. Ce geste simple de reconnexion, répété jour après jour, fait naître un souffle de sérénité, comme si vous redeveniez le protagoniste de votre propre histoire.
Je fais pleinement l’expérience de Moi dans cette situation.
