Module 1: Introduction à la Pleine Conscience
La Pleine Conscience : Un Art de Vivre au Présent
La méditation en pleine conscience pour vivre l’instant présent
De Déchets à Délices: Cultivez Votre Jardin Intérieur et Transformez les Épreuves en Triomphes
Les lundis : 52 opportunités de nouveaux départs chaque année !
L’Art comme Guérisseur : Transformer la Souffrance en Amour et Joie à Travers la Créativité
Transformez Votre Vie en Vous Aimant à Travers l’Action
Comprendre l’Écart entre nos Peurs et la Réalité
L’Éveil Intérieur: Cultiver la Pleine Conscience pour Illuminer notre Chemin de Vie
