Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Comment faire pour éliminer la frustration

    La frustration est probablement l’une des principales causes ou raisons pour lesquelles quelques-uns des plus beaux rêves n’ont jamais vu la lumière du jour. Arriver à quelques millimètres du but et voir tout s’écrouler sous nos yeux peut réellement être dévastateur. Nous sommes convaincus que le succès est juste au coin de la rue, les…

    Comment être une meilleure personne
  • Je mérite d’être heureux – KAIZEN

    Être heureux n’est pas un privilège – c’est quelque chose que tout le monde mérite.Rappelez-vous que vous en valez vraiment la peine, que vous méritez d’être heureux et qu’être heureux est votre droit le plus fondamental.Rien n’est plus puissant que la reconnaissance que vous méritez de vivre la vie que vous voulez.

    woman running in grass field during sunset
  • Votre vie ne changera pas tant que…

    Voici ce que j’ai réalisé… Votre vie ne changera pas à moins que vous ne la changiez! Je crois fermement au fait que vous êtes responsable et capable de changer votre vie… Mais, je le pense aussi d’une manière inattendue… Votre vie ne changera pas à moins que vous ne la changiez – et parfois…

    woman wearing floral dress standing on brown grassland
  • La liberté est le contraire de la peur

    Oui, la peur est paralysante. Il est également vrai que la peur est généralement ancrée dans nos expériences passées qui donnent les couleurs sur ce que nous pensons être capables de faire dans le présent. Il est aussi vrai que la peur est une réponse naturelle à l’incertitude. Comment, alors, sommes-nous censés passer de la…

    Une bataille perdue est une leçon apprise pour gagner la guerre
  • Le secret pour trouver le but de votre vie

    Vous est-il déjà arrivé de chercher vos clés sans pouvoir les trouver ? Vous êtes pressé. Vous avez des choses à faire mais vos clés sont nulle part. Vous regardez partout… sous le canapé, dans vos poches, vous marchez entre la voiture et la maison au cas où… rien, elle semblent ne jamais avoir existé.…

    Comment faire preuve de créativité au travail ?
  • Je m’en fiche

    Je ne me soucie pas de beaucoup de choses… Le moteur de ma voiture est un excellent exemple. Je comprends comment il fonctionne à un niveau relativement basique, mais il y a beaucoup de chose que j’ignore. Toutes ces choses sont développées par des gens qui ont beaucoup plus de connaissances que moi dans ce…

    La bougie et le feu : Une histoire sur la motivation
  • Gravir les échelons à tout prix

    Que ce soit dans le domaine professionnel ou socialement, gravir les échelons est un objectif que beaucoup de personnes ont. Gagnez plus pour pouvoir acheter plus de choses dont nous n’avons pas besoin : une belle voiture plutôt qu’une voiture fonctionnelle, la télé la plus chère plutôt que celle qui convient vraiment, des vacances au…

    Est-ce que les affirmations fonctionnent vraiment ?
  • Comment passer de « Je ne peux pas » à « Je l’ai fait » ?

    Quand il s’agit de vivre nos rêves, beaucoup de gens disent : « Je ne peux pas » suivi d’une série d’excuses plus raisonnables les unes que les autres. Je ne peux pas faire cela. Je ne peux pas croire à cela. Je ne peux pas penser de cette façon. Je ne peux pas apprendre une nouvelle…

    Gérer son temps, c’est gérer ses priorités
  • La peur est une bonne chose

    Je n’ai pas d’autre ennemi à craindre que la peur – Frédéric-Lawrence Knowles La peur est notre ennemi. Tout du moins c’est ce qu’on entend souvent. Prenez la citation ci-dessus ou n’importe quel livre sur le démarrage d’entreprise et vous verrez que la peur est bien souvent le méchant de l’histoire. La peur est l’obstacle…

    L’art d’échouer : Exploiter Son Potentiel illimité
  • La loi de non-résistance

    Cette loi universelle nous dit que lorsque nous résistons à une condition, une personne ou une chose que nous n’aimons pas ou que nous ne voulons pas, nous lui ajoutons du pouvoir. C’est généralement le contraire de ce que nous pensons que notre résistance fait. Nous pensons qu’en résistant à quelque chose, cela disparaîtra ou…

    silhouette photography of person on sea