Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Maîtrisez votre état d’esprit : La clé du succès

    Vous êtes-vous déjà demandé ce qu’il fallait pour réussir ?  On dit souvent que l’attitude est primordiale, ce qui ne pourrait pas être plus vrai lorsqu’il s’agit de réussir. Avoir le bon état d’esprit est essentiel pour atteindre n’importe quel objectif ou aspiration. C’est pourquoi il est si important d’avoir un « état d’esprit de réussite » : cela vous…

    woman standing on cliff
  • Ces choses sur la vie que vous devez accepter

    La vie est pleine de surprises et chaque jour apporte quelque chose de nouveau.  Nous ne pouvons pas empêcher la vie de se produire, et peu importe nos efforts, certaines choses échappent à notre contrôle.  Mais cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas accepter les réalités de la vie, nous préparer à ce…

    a plant with green leaves on a blurry background
  • Comment laisser partir quelqu’un que l’on aime

    Se séparer d’un être cher peut être l’une des expériences les plus difficiles et les plus douloureuses que vous aurez à vivre. Qu’il s’agisse d’un partenaire romantique, d’un ami proche ou d’un membre de la famille, le processus d’abandon peut être épuisant sur le plan émotionnel et peut vous laisser un sentiment de perte et…

    man and woman sitting on bench beside body of water
  • Je choisis de passer une bonne journée – KAIZEN

    Rien ni personne de votre passé ne devrait être tenu responsable de votre avenir. La seule personne responsable de votre avenir, c’est vous .Il est facile de prendre l’habitude de blâmer les autres pour la façon dont votre journée s’est déroulée : ce conducteur qui vous a grillé la priorité, cette personne qui a été…

    woman running in grass field during sunset
  • Je n’attends pas le changement, je le crée.

    Je n’attends pas le changement, je le crée. Qu’êtes-vous prêt à faire pour que les choses changent ? S’ouvrir au changement est une première étape importante ; l’étape suivante consiste à rejoindre le changement à mi-chemin en agissant. Dans quelle mesure avez-vous été actif dans la poursuite du changement ? Assurez-vous que vos actions sont…

    woman running in grass field during sunset
  • La loi universelle de l’attraction : La clé pour vivre une vie d’abondance

    L’univers est rempli de possibilités infinies, et le pouvoir des lois universelles peut vous aider à manifester vos rêves et à changer votre vie pour le mieux. Ces lois ne sont pas seulement des idées abstraites – ce sont des forces réelles et puissantes qui régissent l’univers tout entier. L’une des lois universelles les plus…

    yellow sunflower field during daytime
  • Chaque jour, je m’améliore de plus en plus. – KAIZEN

    En discutant autour de moi, je constate souvent des personnes viser la perfection lors de l’atteinte d’un objectif précis.Mais la perfection n’existe pas dans la réalité.Lorsque nous recherchons la perfection plutôt que l’amélioration, nous finissons par être frustrés et nous abandonnons souvent nos objectifs.Pourquoi ?Parce qu’ils ne sont pas réalisables.La recherche de la perfection est…

    woman running in grass field during sunset
  • S’élever au-dessus de la défaite : Surmonter l’envie d’abandonner

    La vie est parfois difficile et il est facile d’avoir envie de baisser les bras. Peut-être êtes-vous confronté à un défi difficile, une relation qui ne mène nulle part, ou peut-être vous sentez-vous simplement dépassé et épuisé. Quelle que soit la raison, il est important de se rappeler qu’abandonner n’est jamais la solution – il…

    close up photo of withered plant with yellow leaf
  • Les richesses de l’expérience

    Un jour, vous apprécierez plus pleinement ce que vous traversez aujourd’hui. Qu’il s’agisse de joie ou de déception, d’épanouissement ou de frustration, de douleur ou de plaisir, vous ajoutez de la valeur à votre vie. Regardez un peu en arrière, et vous verrez. Vous laissez continuellement le passé derrière vous, mais vous perpétuez les riches trésors de…

    a building carved into the side of a mountain
  • Chaque jour compte, parce que je choisis de lui donner de l’importance. – KAIZEN

    Nous voici à l’aube d’une nouvelle année, et je peux imaginer que des commentaires similaires sont prononcés dans les foyers du monde entier : J’ai vraiment été pris de court cette année, ou encore Pouvez-vous croire que l’année a passé si vite ?Il me semble que c’était hier que nous fêtions la nouvelle année !…

    woman running in grass field during sunset