Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Trop de choix ?

    L’un des grands avantages que nous avons par rapport à nos aïeux est l’éventail de choix que nous avons. L’un des grands inconvénients que nous avons par rapport à nos aïeux est l’éventail de choix que nous avons. Quelle est la différence ? Certaines personnes ont appris à se fixer des objectifs et les hiérarchiser. Cela…

    5 choses étonnantes qui se produiront lorsque vous commencerez à croire en vous
  • Quand la vie n’est pas simple

    Parfois, ce n’est tout simplement pas facile. Parfois c’est compliqué et parfois c’est difficile. Parfois, il y a des coeurs brisés, des décisions difficiles à prendre et nous devons lutter pour garder la tête hors de l’eau. Je veux que vous sachiez que si votre vie semble compliqué et oppressante en ce rappelez-vous que vous…

    Une bataille perdue est une leçon apprise pour gagner la guerre
  • 10% suffisent

    Il ne fait aucun doute que le minimalisme peut changer votre vie. Pour autant, nul besoin d’une refonte complète ou un changement radical pour en remarquer les avantages. Quand le changement semble trop grand, il sera plus difficile de commencer la démarche. Comme pour l’atteinte de tout objectif, il convient de commencer par de petites…

    Trouvez le génie qui sommeil en vous
  • Comment méditer: les clés d’une méditation réussie

    Il y a plusieurs façons de méditer. Parce que la méditation a (presque) toujours existé, il existe un grand nombre de façons de méditer. La première technique de médiation que je vais vous présenter est simple et facile à faire. Elle est efficace à la fois pour ceux qui débutent la méditation et ceux qui…

    Une bataille perdue est une leçon apprise pour gagner la guerre
  • Apprendre à méditer

    Apprendre à méditer vous permettra d’acquérir de nombreuses techniques pour créer la paix intérieure et atteindre le bien-être. La méditation permettra à votre esprit d’apprendre à devenir plus calme et concentré. Quand nous méditons notre esprit se recharge avec notre propre énergie positive. Une personne qui médite est capable d’éliminer et de réduire les pensées négatives et les différentes distractions…

    Trouvez le génie qui sommeil en vous
  • Les meilleures façons de stimuler la créativité d’un enfant

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    Aahhhh, la magie de l’enfance! Leur imagination ne connait aucune limite. Les enfants voient le monde avec une infinité de possibilités et d’aventures. Ils s’imaginent comme une princesse ou un pirate ou rêvent de leur avenir sans se fixer de limites. Développer la créativité d’un enfant Voici différentes façons d’inspirer et d’encourager le génie créatif…

    Le rôle de la concentration dans la réussite
  • Pourquoi de mauvaises choses arrivent-elles aux bonnes personnes ?

    Il est vraiment difficile de comprendre pourquoi de mauvaises choses arrivent à ceux qui nous entourent, surtout quand nous sentons que nous faisons de notre mieux pour cultiver des énergies positives. Parmi les sujets les plus courants que j’ai rencontrés, il y a la question: « Pourquoi de mauvaises choses arrivent-elles aux bonnes personnes? ». Ont-elles manifesté…

    woman in front ocean water under white sky
  • Peut-on mesurer la créativité ?

    Il y a quelques jours, je travaillais sur un projet qui visait à trouver des moyens de produire plus d’idées. Une des questions qui découla de cette discussion portait sur la mesure de la créativité. C’est pourquoi je voulais exposer mon opinion sur le sujet et obtenir la votre. Mesurer la créativité semble être un…

    La principale erreur sur la productivité
  • Les agences de publicité n’y arrivent tout simplement pas…

    A une époque pas si lointaine, l’image de marque et la publicité étaient pratiquement synonymes, mais nous avons fait du chemin depuis. Alors que la publicité est devenue une plus petite composante de l’image de marque (le branding), les agences de publicité n’ont pas adapté leurs approches ou méthodologies pour suivre le rythme des changements…

    Sortez de votre zone de confort et devenez un héros des temps modernes
  • Soyez curieux

    J’ai récemment pris conscience de l’énorme différence qu’apporte le fait d’aborder la vie avec une attitude curieuse. J’ai eu l’occasion de lire quelques oeuvres de Richard Feynman. Pour ceux qui n’ont pas entendu parler de lui, Richard Feynman (1918-1988) est un physicien et prix Nobel ayant travaillé sur le projet Manhattan et avait la réputation…

    Comment être une meilleure personne