Avez-vous déjà remarqué que lorsque vous vous sentez déprimé, les petits désagréments de la vie que vous auriez affronté sans sourciller vous mettent en colère, vous rendent malheureux et beaucoup plus frustré ? A l’inverse, quand vous êtes de bonne…
Se sentir bien est un art. Un art qui peut être appris, pratiqué et raffiné. Nous ne devons pas attendre que des influences extérieures nous fassent nous sentir bien. De manière générale, il est possible de se sentir bien la…
Dans la musique et le sport, il y a des stars et il y a des légendes. Il y a ceux qui font les choses au delà de la moyenne et il y a ceux qui, par leurs incroyables performances,…
Lorsque nous apprenons à nous aimer et à nous accepter, nous pouvons nous pardonner nos erreurs et avancer avec plus de facilité et de clarté. Inversement, lorsque nous nous accrochons au jugement de soi et à l’autocritique, le pardon peut…
Aimez, mais ne vous laissez pas aveugler par l’amour. Méfiez-vous, mais ne vous laissez pas envahir par le dédain. La réalité de la vie, de toute circonstance ou moment, est composée d’innombrables nuances. Si vous regardez tout en noir ou blanc, vous…
Soyez de bonne humeur aujourd’hui, peu importe ce que la vie vous réserve. Soyez de bonne humeur, car c’est beaucoup plus efficace que l’alternative. La situation peut être difficile, mais vous ne devez pas la laisser gâcher votre plaisir du moment. La…
Au fil des ans, j’ai entendu beaucoup de personnes se présenter en disant qu’ils sont « juste » quelque chose… Je suis simplement standardiste, je suis juste mère au foyer, un simple serveur, juste femme de ménage… Un tel état d’esprit diminue…
Je me souviens de « rester simple ». Confucius a dit : « La vie est vraiment simple, mais nous insistons à la rendre compliquée. » Chaque jour, pourquoi ne pas essayer de rester simple ? En fin de compte, à la fin de…
Vous ne pouvez pas imaginer combien de temps nous gaspillons à « attendre » quelque chose… une carrière, la bonne personne, un travail, des vacances ou toute autre chose que nous pensons mériter. Je sais que je suis aussi coupable, alors pourquoi…
Vous pourriez ne jamais gagner un prix ou devenir l’un des artistes les plus populaires au monde. Vous pourriez ne jamais gagner une médaille d’or aux jeux olympiques ou battre un record du monde. Vous pourriez ne jamais devenir la…