Comment se débarrasser d’une mauvaise habitude (et la remplacer par une bonne)

Les mauvaises habitudes entravent votre vie et vous empêchent d’accomplir vos objectifs. Elles mettent en danger votre santé à la fois mentalement et physiquement. De plus elles vous font perdre votre temps et votre énergie. Si nous sommes tous conscients…