Instants Présents

Développement personnel

  • Le problème de la pensée binaire

    La pensée binaire peut être la cause de nombreux problèmes dans votre vie. Je me souviens d’une époque, pas si lointaine, où j’étais très déprimé à l’idée de faire mes tâches quotidiennes. En regardant, maintenant, la situation, je peux voir a quel point ma pensée « absolutiste » était en grande partie la cause pour laquelle je…

    Le problème de la pensée binaire
  • Ces petits changements qui font une grande différence…

    Lorsque vous voulez changer quelque chose dans votre vie, les choses peuvent paraitre insurmontables. Que ce soit pour perdre quelques kilos en trop ou changer de carrière, que ce soit pour créer votre entreprise ou faire le nettoyage de printemps à la maison, je suis certains qu’il y a un changement, aussi minime soit-il, que…

    L’amour, un fruit toujours de saison
  • Souvenez vous de votre valeur

    Certains récents événements dans ma vie m’ont donné une leçon importante : ne pas laisser les autres déterminer votre valeur. Ces dernière années j’ai eu un peu de mal à évoluer au sein de mon entreprise actuel. En dépit d’une passion profond pour mon métier et plus de 10 ans d’expériences dans le domaine, mes…

    Votre réalité, ma réalité
  • Trouver le bonheur : 10 Astuces qui fonctionnent vraiment

    Le vrai bonheur ne peut être atteint grâce à un salaire ou une perte de poids. Le véritable bonheur est un état d’esprit que tout le monde se doit doit d’avoir pour leur propre bien. Heureusement, cultiver un sentiment de sérénité et de bonheur pourrait être plus facile que vous le pensez. Les conseils que nous allons…

    Votre réalité, ma réalité
  • La vie n’est pas une liste de choses à faire…

    Avez-vous déjà regardé votre vie et pensé que vous auriez du faire autre chose ? Je dois avouer que je le fais encore de temps en temps… des emplois que je détestais, des diplômes que je n’utilise pas… Il est vraiment facile de regarder sa vie et dire « c’est tout ? » Bien sûr ce n’est pas tout, mais…

    Votre réalité, ma réalité
  • Arrêtez de penser, agissez

    Parfois, il vous est impossible d’aller de l’avant. Vous y pensez, y repensez, vous faites des recherches, finalisez tous les préparatifs, mais à la fin vous ne parvenez pas à mettre les choses en oeuvre ou de lancer ce que vous avez tant imaginé. La phrase qui me vient à l’esprit pour définir un tel…

    Il faut juste être patient…
  • Ce que j’aurais aimé savoir plus tôt

    Depuis un certain maintenant, je me suis ouvert à la spiritualité puis, j’ai découvert la métaphysique (le monde au-delà de la physique.) et j’ai réalisé que les apparences sont trompeuses. Tout ce que je pensais être vrai et solide dans mon monde ne l’était pas du tout. Et la plus frustrante de révélations fut que…

    L’amour, un fruit toujours de saison
  • L’importance des mots dans votre communication

    Les mots, ces passants mystérieux de l’âme, sont de grands magiciens et de redoutables entraîneurs de foules – Raymond Poincaré Les mots sont plus que des mots. Les mots sont notre façon de communiquer nos sentiments, nos attitudes, nos croyances, nos peurs, nos espoirs, nos rêves et ainsi de suite… Si vous dites au monde…

    L’amour, un fruit toujours de saison
  • Créer de la valeur

    Ajouter de la valeur dans la vie de quelqu’un d’autre est une des choses les plus importantes que vous pouvez faire de votre vie, et cela n’a rien à voir avec l’argent. Pourquoi créer de la valeur est si important ? Eh bien, la valeur ajoutée est l’un des seuls moyens à inciter les autres…

    Votre réalité, ma réalité
  • Le cerveau de Bouddha : Bonheur, amour et sagesse au temps de neurosciences

    Je ne pense pas que Le cerveau de Bouddha : Bonheur, amour et sagesse au temps de neurosciences m’a fait changer mon approche du développement personnel, mais il a fait quelque chose de beaucoup plus important. Le cerveau de Bouddha a mis des mots précis sur ce que j’ai pu expérimenter à maintes et maintes…

    Il faut juste être patient…