Dans ce monde où tout est instantané, la patience et la persévérance sont des vertus devenues plus rares. A l’ère de l’internet mobile et de la technologie embarquée, n’importe qui peut avoir accès à tout ce qui se passe sur…
Commençons par une définition simple et technique de l’espoir. Essentiellement, lorsque nous espérons, nous croyons simplement que notre avenir sera meilleur que notre présent. Lorsque nous ne croyons pas cela, nous sommes littéralement sans espoir. Être sans espoir est un aller simple vers la dépression. Par…
John Maxwell est probablement l’un des meilleurs experts en leadership au monde. Il a écrit de nombreux livres qui ont été traduits en plus de 50 langues. Dans son livre les 15 lois inestimables de la croissance. Il nous rappelle…
Dans La puissance du mythe, Joseph Campbell nous dit : «Quand j’enseignais dans une école préparatoire pour garçons, j’avais l’habitude de parler aux garçons qui essayaient de se faire une idée de ce qu’allait être leur carrière. Un garçon venait…
Alors que nous nous efforçons à améliorer nos vies, il est facile de se sentir dépassé. C’est à ce moment que la science de la compassion envers soi entre en jeu. La science est sans équivoque: la honte est extrêmement…
Sonja Lyubomirsky, auteur de Comment être heureux et le rester, est l’une des scientifiques les plus en vue au monde dans le domaine du bien-être. Dans son livre, elle nous dit que l’un des moyens les plus efficaces de renforcer…
Dans Le Secret des âges, Robert Collier parle du principe de la vie en chacun de nous: « Il s’agit de la réserve de force de de l’athlète, du « second souffle » du coureur, de la puissance que vous ressentez…
Dans les prochains jours, nous allons nous concentrer sur le changement de certains éléments de votre style de vie dans lesquels vous pourriez vous sentir un peu coincé. Les gens parlent souvent de rendre leur vie “meilleure”, et bien que…
Même si je voulais écrire mes chansons, écrire mes pensées et mes sentiments quotidiens me semblait – au mieux – ennuyeux. Mais il y a quelques années, à mesure que la vie devenait plus « complexe », la tenue d’un journal m’offrait…
Le dimanche soir, je ressentais un immense sentiment de peur – obligé, légèrement déprimé, improductif – comme si tout allait être difficile et affreux. Je me retournais au lit, je regardais les minutes passer, et finalement je me levais le…