Jake Knapp u0026amp; John Zeratsky sont deux expert de la gestion du temps. Tous deux ont travaillé dans le secteur de la technologie pendant de nombreuses années (ils ont eu l’occasion d’aider au développement de Gmail et YouTube en autre).…
Cal Newport est professeur d’informatique à l’université de Georgetown. C’est sur son célèbre blog, Study Hacks (suivi par plus de 2 millions d’internautes), qu’il a inventé et popularisé le concept de « deep work » qui a abouti à l’écriture d’un de mes…
Le multitâche est un mythe. C’est aussi simple que cela. Nos cerveaux ne sont en aucun cas des ordinateurs dotés de processeurs parallèles. Nous ne pouvons pas faire plusieurs choses en même temps. Ce que nous faisons n’est pas «multitâches» en soi,…
Scott Adams a créé Dilbert, un comic strip satirique américain qui met en scène le monde de l’entreprise au travers de son personnage principal, Dilbert, un ingénieur informaticien. Il a également écrit un excellent livre intitulé Comment échouer à presque tout et gagner…
Hier, nous avons parlé d’associer votre énergie mentale à la bonne tâche. L’idée principale de cela ? Vous ne voulez pas essayer de faire votre travail le plus important lorsque votre cerveau n’est pas au mieux de son potentiel. Je…
Nous voulons tous optimiser certains domaines de notre vie. Vous ne seriez probablement en train de lire ces lignes si ce n’était pas le cas. Stephen Covey nous dit de réfléchir à nos «rôles et objectifs». Tony Robbins appelle cela…
Alan Cohen, auteur de Un cours en miracles en toute simplicité – L’art de passer de la peur à l’amour, nous dit de cesser de rendre les choses plus difficiles que nécessaire. Une de mes questions préférées pour faire face…
Vous avez probablement déjà entendu toute la magie de l’intérêt composé racontée dans l’histoire du centime. C’est incroyable. Cela vaut la peine d’entendre de nouveau et d’absorber réellement sa sagesse alors que nous nous allons plus en profondeur dans l’amélioration de nos…
Pour continuer sur notre centime magique et sa démonstration du pouvoir de l’effet cumulé, nous avons le temps passé contre le temps horticole. Lorsque vous plantez une graine, démarrez-vous votre chronomètre puis allez-vous dans votre jardin une heure plus tard…
Lorsque vous prenez un engagement envers vous-même, sachez qu’il est beaucoup plus facile de s’engager à 100% que de s’engager à 90% ou même à 99,9%. Il y a quelque chose dans le fait d’aller tout simplement sur un engagement…