Nathalie BERTHET

Nathalie BERTHET

Passionnée de philosophie et développement personnel depuis plus de 20 ans, j'aime me voir comme un penseur moderne qui trouve sa muse dans la quête de sagesse et de croissance personnelle. À travers ce blog, je partage mes réflexions et mes mots pour vous inspirer à réfléchir plus profondément, à rêver plus grand, et à évoluer chaque jour. Avec une approche pratique et un engagement envers l'amélioration constante, je vous invite à explorer les profondeurs de la pensée et à vous accompagner dans votre voyage vers une vie plus épanouissante.

Ne gaspillez jamais vos erreurs

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Avez-vous déjà commis une erreur? Bien sûr.. nous en faisons tous J’en ai fais quelques milliers en ce qui me concerne Mais lorsque nous abordons le problème avec le bon état d’esprit, nous en venons à réaliser que ces erreurs…

Transformez les épreuves en victoires

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Marc Aurèle s’est écrit à lui même dans un journal qu’il n’avait pas l’intention de publier et que nous connaissons maintenant sous le nom de Méditations : « L’obstacle à l’action fait avancer l’action. Ce qui est sur le chemin devient…

Comme moi

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Que vous soyez un athlète, un entrepreneur , un enseignant, un parent, un manager ou peu importe… quel pourcentage de votre activité pensez-vous être mental ? Lorsque Lanny Bassham, médaillé d’or aux Olympiques, pose cette question à des professionnels de haut niveau, ils…

Le lièvre et la tortue

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Grant Cardone a écrit un excellent livre intitulé The 10X Rule. Dans ce livre, il nous dit que toute l’histoire du lièvre et de la tortue est erronée. Bien sûr, dans la fable classique, nous avons la tortue qui avance lentement mais…

Sacrifices ou décisions ?

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Je n’ai pas utiliser le mot sacrifice parce qu’il a tendance à avoir une connotation négative avec la plupart des gens. Bien sûr, certains changements que vous devrez faire peuvent sembler être un sacrifice au début. Mais une fois que…

Soyons des guerriers du mental

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La dernière fois nous avons parlé d’un guerrier des temps modernes, Georges St-Pierre. Parlons un peu des guerriers philosophiques de la vieille école. Dans son livre sur les racines philosophiques de la thérapie cognitivo-comportementale moderne, Donald Robertson nous dit que…

Nos cicatrices, nos médailles

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Paulo Coelho nous dit que nous devons « porter nos cicatrices comme des médailles.«  Pensons-y un instant. La plupart d’entre nous essayons de cacher toutes ces cicatrices. Mais pas les héros. Les héros ne cachent pas honteusement leurs cicatrices. Ils les montrent fièrement. Les cicatrices sont…

Et maintenant ?

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David Reynolds a écrit ce qui pourrait être l’un des meilleurs livres que j’ai eu l’occasion de lire. Si l’anglais n’est pas un problème pour vous, je vous recommande vivement de vous procurez un exemplaire. Son livre s’appelle Constructive Living.…