Nathalie BERTHET

Nathalie BERTHET

Passionnée de philosophie et développement personnel depuis plus de 20 ans, j'aime me voir comme un penseur moderne qui trouve sa muse dans la quête de sagesse et de croissance personnelle. À travers ce blog, je partage mes réflexions et mes mots pour vous inspirer à réfléchir plus profondément, à rêver plus grand, et à évoluer chaque jour. Avec une approche pratique et un engagement envers l'amélioration constante, je vous invite à explorer les profondeurs de la pensée et à vous accompagner dans votre voyage vers une vie plus épanouissante.

Pourquoi maintenant ?

woman running in grass field during sunset

Comme le nom du site l’indique, je suis un fervent défenseur du moment présent. Beaucoup de personnes me contactent en me disant ce qu’elles «vont faire». Certains parlent même de ce qu’ils vont faire comme s’ils l’avaient déjà fait. Mais…

Qu’est-ce qui vous retient ?

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En vous engageant dans ce programme, vous avez décidé que le moment était venu pour vous de changer. Sans beaucoup d’introspection ou de compréhension de l’art de transformer votre vie, passer de la ‘mort’ à la réalisation de l’objectif n’est…

Faites-en votre avantage

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Laissez la vitesse être votre principal avantage. La vitesse est un état d’esprit. Toute vitesse est mentale. Pensez à la vitesse et vous manifestez la vitesse. Lorsque vous avez la vitesse, vous pouvez faire les choses plus rapidement et accomplir…

Le pouvoir et la responsabilité vont de pair

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Dans tout ce que nous faisons, nous progressons ou nous régressons. Avec une grande puissance vient une grande responsabilité, mais l’inverse est vrai car avec une grande responsabilité vient une grande puissance. La responsabilité c’est le pouvoir. Prendre des responsabilités,…

Capitalisez toujours sur vos forces

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Comme beaucoup d’enfants, je voulais être une star du rock. C’est-à-dire jusqu’à ce que j’avais 12 ou 13 ans ans et que je tremblais à l’idée de jouer de la guitare devant des inconnus. Ce fut ma première leçon sur…

La réussite dissimule tout

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Le sens derrière l’expression est simple. Quand, par exemple, une équipe sportive gagne le match, son objectif principal est satisfait. Les membres de l’équipe n’ont donc pas besoin d’être introspectifs et de travailler sur leurs défauts ou leurs faiblesses, car…

Le pouvoir de la certitude

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Pendant de nombreuses années, il était considéré comme impossible pour un être humain de courir un mile (1,5 km) en moins de 4 minutes. Et pourtant, un jour de printemps en 1954, Roger Bannister a réussi à le faire en 3 minutes…

L’autodiscipline au service de vos objectifs

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L’autodiscipline est une compétence essentielle pour atteindre vos objectifs. . L’autodiscipline amène la maîtrise de soi, elle permet de s’imposer des règles et des devoirs qui poussent à donner tous les jours le meilleur de soimême. « Chaque jour, je me démène…

Une capacité qui se construit !

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Quand on regarde les personnes qui n’atteignent pas leurs objectifs, on s’aperçoit que, souvent, l’origine de leur problème semble être une faible estime d’eux-mêmes. On retrouve souvent des mécanismes de défense tels que l’évitement et la mise en retrait, ce…