Réfléchissez et agissez
Réfléchissez bien à ce que vous faites. Mais veillez à ce que la réflexion ne prenne pas le pas sur l’action. Vos pensées rendent vos actions beaucoup plus efficaces, mais elles ne peuvent pas remplacer vos actions : vous ne…
Nathalie BERTHET
Passionnée de philosophie et développement personnel depuis plus de 20 ans, j'aime me voir comme un penseur moderne qui trouve sa muse dans la quête de sagesse et de croissance personnelle.
À travers ce blog, je partage mes réflexions et mes mots pour vous inspirer à réfléchir plus profondément, à rêver plus grand, et à évoluer chaque jour. Avec une approche pratique et un engagement envers l'amélioration constante, je vous invite à explorer les profondeurs de la pensée et à vous accompagner dans votre voyage vers une vie plus épanouissante.
Quoi que vous attendiez
Une fois que vous avez décidé que vous pouvez le faire, vous pouvez le faire. Une fois que vous aurez décidé de le faire, vous vous surprendrez à prendre les mesures nécessaires. Mettez vos propres attentes de votre côté. Vous…
Comment rester calme en des temps incertains
Nous sommes toujours confrontés à l’incertitude dans la vie, mais nous n’en sommes jamais vraiment conscients. Il y a quelques semaines, avant l’annonce de la pandémie sanitaire mondiale, notre avenir était aussi inconnu qu’il l’est aujourd’hui : vous ne saviez pas…
Comment j’ai fait la paix avec mes pensées et transformé ma vie
J’ai fait la paix avec mes pensées en accueillant chacune d’entre elles, même celles qui sont douloureuses. Avec le temps, mon esprit s’est calmé et ma vie s’est transformée, car je n’étais plus captif de mes pensées. Ce faisant, j’ai…
Décidez qui vous voulez être puis devenez cette personne
Quand on y pese à première vue, votre personnalité et votre identité semblent être des faits. Mais ce n’est pas le cas. Ce sont des traits que nous avons ramassés et choisis, soit par nous, soit par les gens qui nous…
Le pouvoir de la gentillesse
Voulez-vous améliorer la situation pour toutes les personnes impliquées ? Ajoutez-y de la gentillesse. Voulez-vous faire un usage bénéfique de votre force plutôt que de simplement la montrer ? Investissez votre force dans la gentillesse. Ceux qui vous attaquent s’attendent à ce que…
Perfectionnisme : Comment se libérer de la peur de mal faire
Luttez-vous avec le perfectionnisme? Peut-être pensez-vous que vous devez avoir un certain poids, avoir un certain travail ou avoir la «bonne» relation… S’il n’y a rien de mal à avoir des objectifs, parfois nous allons trop loin. Le perfectionnisme est malheureusement…
Vous n’êtes pas vos émotions : Commet traiter les émotions difficiles de manière saine
Le mot émotion remonte au XVIe siècle, du vieux français « emouvoir », qui signifie « remuer », et du latin « emovere », qui signifie « déplacer, retirer, agiter ». L’émotion représente donc le « mouvement » et s’est…
Comment la loi de l’attraction peut être utilisée pour aider la dépression
De nombreuses personnes ont utilisé avec succès la loi de l’attraction pour apporter plus d’abondance, de bonheur, d’amour et de richesse dans leur vie. Mais peut-elle également être utilisée pour aider à traiter la dépression ? Peut-être étonnamment, la réponse est OUI ! Et…
La peur est votre boussole qui vous guide vers votre destinée
« Un jour, quelque chose a changé en moi. J’étais en train de ramener un joli poisson que j’allais ramener à la maison pour le dîner quand ce gros requin est venu le prendre. Kimi Werner est une championne de…